Menu

17 Tips Menghilangkan Bau Mulut Karena Gigi Berlubang

September 17, 2016 | Kecantikan, kesehatan

Tips menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang banyak digunakan saat seseorang kehilangan rasa percaya dirinya. Di dunia medis, masalah bau mulut ini juga sering disebut dengan sebutan halitosis. Bau mulut biasanya disebabkan oleh sisa-sisa makanan yang berada di dalam gigi. Selain itu, bau mulut juga terjadi akibat gigi berlubang dan menurunnya kondisi kesehatan seseorang. Jika anda memiliki beberapa gigi berlubang dan kurang sering dalam menyikat gigi. Maka bisa jadi bau mulut anda diakibatkan karena bakteri yang mengurai makanan di sela-sela gigi anda. Oleh sebab itu, jika ingin bau mulut anda hilang dengan permanen. Maka mau tidak mau anda harus menambal gigi anda, mencabut gigi yang sudah membusuk. Selain itu, ada tips menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang lain yang perlu anda terapkan. Merawat kesehatan gigi dan mulut sebagai tips menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang merupakan hal yang sangat penting. Oleh karenanya, tidak ada salahnya jika anda menerapkan tips tersebut.

17-tips-menghilangkan-bau-mulut-karena-gigi-berlubang

Walaupun tips menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang terbilang sangat sederhana, namun kesehatan mulut dan gigi anda sangatlah sering diabaikan. Hal itulah yang menyebabkan masalah gigi seperti masalah karang gigi dan juga masalah mulut lainnya. Salah satu masalah gigi yang paling sering menyerang kita adalah gigi berlubang sehingga timbul bau mulut. Jika mengalaminya maka gigi biasanya akan terasa sakit tak tertahankan dan juga menjadikan anda kurang nyaman dalam menyantap makanan. Namun bukan hanya itu saja masalah selanjutnya yang harus anda khawatirkan. Namun anda juga perlu memperhatikan membusuknya gigi yang berlubang. Jika itu terjadi maka mulut akan terasa bau dan tidak nyaman. Penyebab gigi berlubang menjadi bau mulut adalah karena bakteri yang banyak menumpuk pada gigi berlubang anda. Oleh karena itu, banyak tips yang bisa anda terapkan agar gigi berlubang anda tidak bau atau membantu mengatasinya. Untuk info lebih jelasnya, simak saja tips menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang berikut ini.

Cara Mengatasi Bau Mulut Karena Gigi Berlubang

1. Tambal Gigi

Karena gigi berlubang terlalu berpotensi untuk didiami oleh bakteri maka cara menghilangkan bau mulut tak sedap pada gigi yang berlubang adalah dengan menambal gigi anda. Janganlah hanya berharap dengan menyikat gigi dengan rajin anda dapat mengatasinya. Ini merupakan cara permanen untuk menghilangkan bau mulut yang disebabkan karena gigi berlubang dan membusuk. Dengan asumsi bahwa anda rajin menyikat gigi, maka permasalahan bau mulut anda dipastikan akan berkurang hingga 85%. Berkonsultasilah dengan dokter gigi anda terlebih dahulu sebelum melakukan penambalan. Para ahli juga telah menyarankan untuk menggunakan obat kumur agar kuman dan bakteri di dalam mulut mati.

2. Air Putih

Setiap mulut anda mulai terasa asam dan agak bau, minumlah air putih. Dengan meminum air putih, maka sifat asam pada mulut akan ternetralisir dan bercampur air. Jika anda menelan air tersebut, maka bakteri dan asam akan ikut ke dalam percernaan dan membantu pencernaan di lambung dan usus. Tapi jika anda hanya berkumur dan membuangnya, maka kuman dan asam tentu akan ikut keluar. Rajin meminum air putih akan sangat baik bagi gigi.berlubang anda. Air putih bisa memberikan kenetralan pada gigi dan menghilangkan bakteri yang singgah pada gigi anda. Dengan berkurangnya bakteri dan asam dalam mulut, maka mulut kita akan lebih segar dan berkurang baunya.

Cara menghilangkan gigi berlubang secara alami ini lumayan ampuh dan tentunya hanya bersifat sementara. Mengonsumsi air putih idealnya sekitar 6 hingga 8 gelas air setiap harinya. Air putih tersebut sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem metabolisme di dalam tubuh. Jika membahas sistem metabolisme tubuh, tentunya akan berhubungan dengan sistem pencernaan. Mulut merupakan salah satu organ pencernaan yang dimiliki oleh manusia. Oleh karena itu mengonsumsi banyak air putih juga dapat membantu membersihkan bakteri dan kuman yang ada di dalam mulut.

3.  Perbanyak Makan Buah dan Sayur

Cara menghilangkan bau mulut secara tradisional selanjutnya ialah perbanyak makan buah dan sayur. Di dalan mulut terdapat air liur. Air liur tersebut berfungsi sebagai pembunuh bakteri alami. Mengonsumsi buah dan sayur setiap hari mampu menambah produksi air liur. Meski begitu, sangat disarankan mengonsumsi sayur dan buah yang dapat menghilangkan bau mulut seperti mentimun dan apel. Salah satu buah yang disarankan adalah mentimun. Kita bisa saja mengkonsumsi buah yang memiliki kandungan air yang berlimpah seperti semangka. Akan tetapi, kandungan gula dalam semangka juga bisa menjadi santapan bakteri penyebab bau mulut. Jadi, tidak harus mentimun. Silakan anda memilih buah dan sayur yang anda sukai, kemudian memperbanyak makan buah dan sayur tersebut.

4. Menghindari Minuman Manis, Alkohol, dan Rokok

Cara menghilangkan bau mulut dengan cepat yaitu tidak minum minuman manis, alkohol, dan rokok. Jadi, silakan anda merokok dan minum kopi, tapi sediakan sesuatu untuk menetralisir bau mulut akibat aktifitas tersebut. Untuk minuman beralkohol, kami tidak menyarankan karena sebagian masyarakat menganggap minuman tersebut kurang baik untuk kesehatan dan dilarang agama. Mengonsumsi alkohol dan merokok dapat memicu pertumbuhan bakteri di dalam mulut dan dapat merusak gigi. Selain itu, mengonsumsi alkohol dan merokok akan mempengaruhi kesegaran nafas alias bau mulut.

17-tips-menghilangkan-bau-mulut-karena-gigi-berlubang

5. Makan Beras

Beras memiliki khasiat tinggi dalam menghilangkan bau mulut secara alami. Untuk menghilangkan bau mulut yang sangat mengganggu anda bisa mengunyah beras. Ketika mulut sudah terasa tidak nyaman karena bau mulut, ambil saja segenggam beras kemudian kunyah beras tersebut. Yang pasti beras tersebut bukanlah nasi yang sudah matang. Tidak perlu ditelan, jika sudah halus anda bisa membuangnya. Agar bau mulut anda cepat menghilang, anda dapat melakukan cara ini secara rutin. Dengan begitu, hasil yang akan anda peroleh akan lebih maksimal.

6. Minum Kopi Hitam

Kopi hitam juga merupakan salah satu cara yang ampuh dan praktis untuk menghilangkan bau mulut. Anda bisa langsung minum kopi yang sudah diseduh atau langsung ambil kopi hitam yang masih fresh kemudian dimakan langsung. Kopi hitam tersebut sangat ampuh dalam menghilangkan bau mulut akibat gigi berlubang. Rasa kopi hitam memang pahit tapi sangat ampuh. Dengan begitu, tidak ada salahnya jika anda mencoba.

7. Minum Susu

Cara selanjutnya dalam menghilangkan bau mulut secara alami alias tanpa bantuan alat medis yaitu dengan minum susu. Susu yang ampuh untuk menghilangkan bau mulut yaitu susu kental manis. Kandungan susu kental manis tersebut akan membuat gigi sehat. Selain itu, susu kental manis dapat melindungi gigi dari kerusakan. Saat gigi sehat maka bau mulut pun tidak akan ada lagi. Cara menghilangkan nafas tak sedap dengan bantuan susu terbilang cukup mudah. Anda hanya perlu menyeduh susu kental manis kemudian minum secara rutin. Dengan dilakukan secara rutin, masalah bau mulut anda akan menghilang dengan cepat.

8. Kumur Air Garam

Selain sebagai bumbu masakan, garam juga memiliki khasiat dalam mengatasi masalah bau mulut. Jika bau mulut sudah datang pada anda, cara praktis untuk mengatasinya berkumurlah dengan menggunakan air garam. Cara hilangkan nafas tak sedap dengan air garam ini pun cukup mudah. Ambil satu gelas s air hangat beri sedikit garam kemudian kumur-kumurlah.

9. Kayu Manis

Cinnamon atau yang biasa disebut kayu manis, mengandung aldehida cinnamic. Kandungan kayu manis tersebut yakni minyak esensial yang tidak hanya menutupi bau mulut, tetapi juga mengurangi jumlah bakteri dalam mulut. Untuk mengobati bau mulut dengan kayu manis cukup mudah. Anda bisa mencoba caranya yakni didihkan satu sendok teh bubuk kayu manis dalam secangkir air. Anda juga dapat menambahkan daun kapulaga. Saring airnya, gunakan sebagai obat kumur. Lakukan hal ini sesering mungkin hingga bau mulut menghilang. Dengan cara ini, bau mulut akibat gigi berlubang yang anda alami akan segera hilang dengan cepat.

10. Cengkeh

Tanaman cengkeh merupakan bahan alami untuk menyegarkan napas. Cengkeh tersebut memiliki sifat antibakteri yang bagus untuk menyingkirkan bau mulut. Cara menghilangkan bau nafas tak sedap akibat gigi berlubang cukup mudah. Anda hanya perlu siapkan beberapa biji cengkeh, lalu kunyah hingga hancur. Kunyah biji cengkeh tersebut dalam kurun waktu selama beberapa menit. Selain itu, anda juga dapat membuat teh cengkeh. Siapkan air, tambahkan satu sendok teh cengkeh dan rebus hingga matang selama 5-10 menit. Minum teh tersebut atau cukup digunakan sebagai obat kumur dua kali sehari. Lakukan cara membasmi bau mulut dengan cengkeh tersebut secara rutin. Hal ini dilakukan agar hasil yang anda peroleh lebih optimal.

11. Jus Lemon

Lemon berkhasiat dalam menghilangkan bau mulut. Minuman jus lemon telah digunakan sebagai cara menghilangkan bau mulut alami di negara-negara maju. Sebagai bahan kecantikan seperti pemutih alami, kandungan asam pada lemon berfungsi mencegah pertumbuhan bakteri dalam mulut. Bau yang menyenangkan dari lemon membantu menutupi bau tidak sedap yang berasal dari mulut. Cara menghilangkan bau mulut dengan jus lemon cukup mudah. Buatlah jus lemon kental lalu dan bilas mulut dengan cara berkumur beberapa menit. Anda dapat juga menambahkan sedikit garam. Tips alami juga membantu untuk mengatasi masalah mulut kering yang merupakan salah satu penyebab bau mulut.

12. Baking Soda

Baking soda atau soda bikarbonat, adalah bahan alami untuk menghilangkan dan mencegah bau mulut. Bahan baking soda membantu keseimbangan kadar asam yang menyebabkan bau mulut. Cara mengatasi bau mulut dengan bantuan baking soda cukup mudah. Anda tinggal campurkan satu setengah sendok teh baking soda dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur sekali sehari sampai bau mulut menghilang. Alternatif lainnya yakni dengan menyikat gigi dengan baking soda. Hal ini akan membantu mengurangi keasaman pada mulut dan mencegah bakteri yang ada di lidah anda. Lakukan cara ampuh mengatasi bau mulut secara alami tersebut secara rutin. Hal ini dilakukan supaya hasil yang anda lakukan dapat lebih optimal.

17-tips-menghilangkan-bau-mulut-karena-gigi-berlubang

13. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel memiliki pH penyeimbang, yang dapat mengatasi bau mulut. Cara membasmi bau mulut secara alami dengan cuka sari apel cukup mudah. Anda hanya perlu aduk satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air dan minum setiap kali sebelum anda makan. Cuka sari apel tersebut baik untuk pencernaan serta menyembuhkan bau mulut. Selain itu, anda juga bisa berkumur dengan cuka apel dicampur sedikit air setiap hari. Lakukan cara menghilangkan nafas tidak sedap dengan bantuan cuka sari apel ini secara rutin. Dalam waktu yang singkat, masalah bau mulut anda akan segera teratasi.

14. Peterseli

Masalah bau mulut akan segera hilang dengan bantuan peterseli. Peterseli berisi klorofil yang dapat membantu menetralkan bau mulut. Caranya pun cukup mudah, hanya mengunyah setangkai peterseli segar untuk menyegarkan napas. Anda dapat juga mencampur peterseli dalam cuka dan kemudian dikunyah. Kunyah campuran peterseli dengan cuka tersebut secara perlahan dalam kurun waktu selama beberapa menit. Selain itu, anda juga bisa menggunakan jus daun peterseli dan meminumnya kapan saja saat anda ingin menyegarkan bau mulut. Yang pasti, lakukan cara membasmi bau mulut tersebut secara alami dengan peterseli secara rutin. Dengan begitu, hasil yang anda dapatkan akan lebih maksimal.

15. Permen Karet Bebas Gula

Setelah selesai makan malam, janganlah kamu makan permen yang manis-manis. Hal ini dikarenakan, permen manis dapat memicu bakteri pada bagian mulut. Ada baiknya, kamu mengganti permen manis tersebut dengan permen karet bebas gula. Meski tengah mengalami gigi berlubang, anda tetap bisa mengonsumsi permen. Bedanya, permen yang anda konsumsi bebas gula sehingga terasa manis. Menurut salah satu Dr. Kesehatan Gigi terkemuka “Permen karet dapat memberi pertahanan alami terdahap asam plak penyebab bau mulut dan kerusakan gigi dengan cara merangsang produksi air liur pada mulut”. Untuk itu, tidak ada salahnya jika anda mencoba untuk mengonsumsi permen karet bebas gula untuk mengatasi masalah bau mulut.

16. Minum Green Tea

Nama teh hijau dari hari ke hari semakin populer saja. Teh hijau yang satu ini mulai terkenal setelah diketahui memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Selain bermanfaat untuk kesehatan, teh hijau juga baik untuk mengatasi bau mulut tak sedap. Hal ini dapat terjadi karena kandungan senyawa aktif catechin mampu membunuh kuman dan bakteri. Ketika bau mulut menerpa, minumlah setidaknya 2-3 gelas teh hijau dalam sehari. Lakukan cara membasmi bau mulut secara alami tersebut secara rutin. Dengan begitu, anda akan terbebas dari masalah bau mulut yang tidak tertahankan tersebut.

17. Vitamin C

Cara menghilangkan bau mulut selanjutnya adalah dengan konsumsi makanan bervitamin C. Mungkin banyak yang mengenal buah jeruk mengandung vitamin C paling tinggi, akan tetapi menurut penelitian sebenarnya buah jambu yang berada di peringkat pertama. Oleh sebab itu, usahakan konsumsi makanan dengan vitamin C tinggi secara rutin agar bau mulut hilang. Buah dengan vitamin C memiliki banyak khasiat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Salah satunya yakni menghilangkan bau mulut tersebut. Tidak ada salahnya jika anda mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin C tersebut untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap tersebut. Vitamin C tersebut juga memiliki manfaat lain selain menghilangkan bau mulut.

Itulah ulasan terupdate mengenai tips menghilangkan bau mulut selengkapnya untuk anda. Semoga artikel tersebut bermanfaat dan dapat menjadi referensi bagi anda yang mencari informasi seputar tips kecantikan dan kesehatan.

Incoming search terms:

  • cara menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang
  • cara menghilangkan bau mulut akibat gigi berlubang
  • bau mulut karena gigi berlubang
  • bagaimana cara menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang
  • cara mengatasi nafas bau karena gigi berlubang
  • cara mengatasi bau mulut karena gigi berlubang
  • menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang
  • cara mengatasi bau mulut akibat gigi berlubang
  • mengatasi bau mulut karena gigi berlubang
  • Cara menghilangkan bau mulut karna gigi berlubang

Artikel terkait 17 Tips Menghilangkan Bau Mulut Karena Gigi Berlubang